牛皮癣是种严重的皮肤病，对患者的生活工作以及婚姻都会造成很严重的影响，因此要想治好牛皮癣，患者就一定要了解一些关于牛皮癣的知识，医师表示：牛皮癣在治疗过程中如果得不到很好的护理，很容易导致病情的复发，那么该怎么做好护理工作才能避免牛皮癣的复发呢?下面来听听医师的说法。

　　牛皮癣病情复发受该怎么做

　　1、首先一个乐观向上的心态可以帮助牛皮癣的病情，患者在生活中需要保持乐观的心态，平时在生活中我们情绪不稳定是可以理解的，但是一旦是患有牛皮癣的患者就不一样了，患者如果平时不注意自己的情绪控制的话，一旦常常生气或者是是压力过大，就会造成病情的加重。因此患者一定要学会自我减压。放松心态。

　　2、就是要有选择性的用药，一旦出现牛皮癣，有些患者往往是胡乱的用药，结果可能造成严重的伤害。因此牛皮癣患者在选择药物时，一定要谨慎，尤其是对含有激素类的药物，患者一定要慎重的选择。由于西药具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。

　　3、适当的运动，增强自身免疫力：牛皮癣患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力，促进牛皮癣治疗，争取早日恢复健康。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发牛皮癣的重要病因。

　　上面讲述的就是牛皮癣反复发作是我们该怎么办，牛皮癣对人的身心都有很大的危害希望以上的讲解能够帮助到患者更好的控制牛皮癣病情，除此之外，牛皮癣患者还应应做好牛皮癣的护理工作才能更快帮助病情好转。

　　牛皮癣的护理

　　1、定期修剪指甲。牛皮癣患者要经常的修剪指甲，因为，如果指甲过长很容易对牛皮癣患者的皮肤造成一定的伤害，此外，指甲中有很多的病菌，一旦划伤患处会使得患处的皮肤因为感染而使得病情加重，因此，牛皮癣患者一定要经常的修理指甲，以保护好患处的皮肤。

　　2、定期进行肌肤护理。牛皮癣患者皮肤一般比较的干燥，如果牛皮癣患者不注重皮肤的护理，那么，患处皮肤的病情会变得更加的严重，因此，牛皮癣患者要经常涂抹保湿的乳霜或膏剂，比较好选择油性或针对干燥肤质的润肤霜，以锁住肌肤的水分，这有利于清除鳞屑。尤其是在干燥寒冷的季节，牛皮癣患者比较好在室内放一个空气加湿器，以提高室内环境的湿度，进而更好的对患处的皮肤起到一个护理作用。

　　3、要注意避免受有外伤。牛皮癣患者在运动的过程中一定要注意不要受有损伤，因为，对于牛皮癣患者，一旦皮肤发生损伤，那么就极有可能会使得牛皮癣疾病的病情加重，可见，对于牛皮癣患者而言，及时是微小的伤口也可能会使得牛皮癣疾病的病情加重。

　　看了上面的描述后，我们对牛皮癣反复发作的情况应该有一个合理的应对方法了。牛皮癣反复发作，严重影响着患者的健康，希望以上的讲解能够帮助到患者，在生活中多多注意远离牛皮癣的诱发因素，做好护理工作，积极配合治疗，更快的治好好牛皮癣。