怎样才能更好的治疗牛皮癣?我们都知道牛皮癣是一种慢性疾病，一旦患上牛皮癣就很难治好，并且给我们的身心和精神上带来巨大痛苦，然而牛皮癣治疗起来却很不容易，那么，怎样才能更好地治疗牛皮癣呢?我们来看看北京京科银康医院的医师是怎么说的。

　　1. 要消除紧张的因素，避免过度疲劳，注意休息，保持良好的心态很重要，相信能够克服这一顽疾。每天保持平和安详的心情。避免情绪上的冲动。　　2.饮食上要多多注意，避免吃一些辛辣、海鲜之类的食品，在此期间切记不能喝酒，注意不要经常在饭店吃饭因为饭店中的调料量很重，对治疗牛皮癣有害无益，建议多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜的水果即多吃富含维生素的食物有好处。　　3. 牛皮癣病人要养成良好的生活习惯，勤洗澡，勤换洗衣服，不穿刺激皮肤的衣服，住处不宜潮湿，注意保暖，避免春风，着凉，避免淋雨或者阳光暴晒。　　牛皮癣患者饮食应注意什么?大家都知道牛皮癣是一个很敏感的疾病，经不得风吹和雨淋，倘若呵护不当，便会迅速蔓延(感染)开来，一发不可收拾，一直困扰着患者，使患者承受身心和精神的双重压力，因此，我们要从日常生活饮食方面多加注意，从而达到早日治好牛皮癣的目的，下面是北京京科银康给我们的建议。　　患者应该注意饮食当中忌食辛辣腥膻发物，比如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。　　另外肉食类要忌食牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，为了早日治好牛皮癣，抽烟喝酒的患者应当及早的忌烟忌酒。　　患者应当在饮食中多食富含钙、磷、维c且清热解毒的食物，一般来说，白色食物养肺，尤其是肺与支气管病变或易感冒的患者，要多吃一些润肺食物，如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰、白木耳、甘蔗;中药材有杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等，患者应根据自身情况合理的饮食。　　牛皮癣并不可怕，我们相信，只要患者保持一份良好的心态，坚持于顽疾奋抗到底，不放弃治疗，终究会战胜它，希望我们的建议会给您带来帮助，您也可以登陆我们的网站或电话进行咨询，我们定会和您一起并肩作战，早日摆脱疾病的困扰，祝您早日治好!