生活中的牛皮癣保健?牛皮癣虽然不会危及生命，但其对患者的健康影响是多方面的。诱发牛皮癣的原因很多，严重影响形象，不论是治疗，或者是预防，都应从牛皮癣的病因入手!下面有请北京京科银康医院的医师来介绍一下。

　　1.保持乐观的情绪

　　排除不良心理因素，牛皮癣患者平时要多多找一些释放的方法，不要给自己施加压力，要轻松自在的生活。紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　2.保持皮肤清洁

　　日常生活中怎么预防牛皮癣呢?也表现在空气污染日益严重，我们身边漂浮着大量浮尘、污染物，经常出门在外的人，皮肤表面，必然会沾上很多这些物质，这对于皮肤是非常有害的。大家一定要保持皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。

　　3.良好的生活习惯

　　在饮食方面，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。而且平时，还要注意多进行身体上的锻炼，只有这样，牛皮癣患者的身体才会强壮，抵抗疾病，这也是预防牛皮癣的方法。

　　4.防治感染性疾病

　　很多感染性疾病，也会成为牛皮癣的诱因。大家一定要预防这些疾病的发生，天气寒冷时，一定要及时加衣，保暖防寒。

　　温馨提醒：医师的介绍就到这里了，身体是革命的本钱，预防牛皮癣大家都要重视起来，它是不死的癌症，一旦发现，治疗总是不容有失的。如果大家需要更多了解牛皮癣，可以免费在线咨询!